Método Cornell: como fazer anotações que você usa

É a sexta semana. Você tem quarenta páginas de anotações de aula para um curso, escritas rapidamente e em ordem. O prova de meio de semestre é em dez dias, e quando você abre o caderno você não sabe por onde começar, então começa a ler na primeira página.

O método Cornell foi construído para aquele momento. Ele muda a página para que suas anotações venham com suas próprias perguntas.

O que é o método Cornell

Walter Pauk, um professor de educação na Universidade de Cornell, descreveu o sistema em seu livro Como Estudar na Faculdade, publicado pela primeira vez em 1962 e ainda em impressão (Pauk & Owens, 2010).

A página é geralmente desenhada assim:

• Coluna de notas (direita, com cerca de 6 polegadas de largura). Escreva aqui durante a aula ou enquanto lê.
• Coluna de perguntas (esquerda, com cerca de 2,5 polegadas de largura). Deixe-a vazia na aula. Depois, escreva perguntas ou palavras-chave que as anotações respondem.
• Resumo (na parte inferior, com cerca de 2 polegadas). Algumas frases sobre o tema da página, com suas próprias palavras.

Os passos de Pauk são frequentemente resumidos em cinco Rs: registrar, reduzir, recitar, refletir, revisar. Em termos simples: anotar, transformá-los em perguntas, responder às perguntas com as anotações em mente, pensar em como tudo se encaixa e voltar a isso mais tarde.

O que a pesquisa mostra

Esta é a parte honesta. Existem poucos experimentos bem controlados sobre o próprio método de Cornell com estudantes universitários. Os estudos que existem são na maioria pequenos, frequentemente em escolas e não em universidades, e os resultados são mistos. Portanto, ninguém pode dizer que as anotações de Cornell aumentam as notas em um determinado valor.

O que a pesquisa apoia são os hábitos que o método desenvolve.

Revisar suas anotações é importante. Uma meta-análise de 33 estudos descobriu que fazer anotações e depois revisá-las teve efeitos substanciais na aprendizagem (Kobayashi, 2006). As anotações que você nunca abre novamente fazem muito menos.

Testar a si mesmo supera a releitura. Em um experimento clássico, os alunos leram novamente um trecho ou tentaram lembrá-lo da memória. Após cinco minutos, a releitura parecia melhor. Após dois dias e após uma semana, os alunos que se testaram lembraram substancialmente mais, embora a releitura tivesse deixado o outro grupo mais confiante (Roediger & Karpicke, 2006). Uma grande revisão classificou o teste prático como uma das únicas duas técnicas de estudo de "alta utilidade" (Dunlosky et al., 2013).

A coluna de dicas é uma maneira de tornar esse teste fácil. Cubra as notas, leia a pergunta, responda-a, verifique.

O resumo é o passo mais fraco. A mesma revisão classificou o resumo como "baixa utilidade": ele ajuda alguns alunos em algumas tarefas, mas os benefícios dependem muito de quão bem os alunos resumem (Dunlosky et al., 2013). Trate o resumo como uma verificação rápida de que você entendeu a página, não como o evento principal.

Escrever dicas após a aula é sensato. Fazer anotações enquanto ouve já é exigente. Uma revisão da pesquisa sobre a tomada de notas descreve vários tipos de carga mental que a tomada de notas adiciona enquanto você ouve (Jansen et al., 2017). Adicionar perguntas mais tarde mantém essa carga baixa durante a aula.

O que ajuda: organize as anotações Cornell esta semana

1. Desenhe as linhas antes da aula. Uma linha vertical a cerca de um terço do caminho a partir da esquerda e uma linha horizontal algumas linhas acima da parte inferior. Ou use um modelo no seu aplicativo de notas.
2. Na aula, use apenas a coluna direita. Frases curtas, não frases completas. Marque qualquer coisa confusa com um ponto de interrogação.
3. Dentro de um dia, escreva as dicas. Para cada bloco de anotações, pergunte: qual pergunta esta resposta responde? Torne as perguntas específicas. "Por que o potencial de ação só viaja de um jeito?" funciona melhor do que "potenciais de ação".
4. Escreva um resumo de duas ou três linhas. Se você não conseguir, aquela página é a que precisa ser corrigida primeiro.
5. Teste-se. Cubra a coluna correta, responda a cada indicação em voz alta ou em papel raso, depois verifique. Coloque uma marca ao lado das que você perdeu.
6. Volte aos que foram perdidos alguns dias depois, e novamente antes da prova. Distribuir suas revisões é o que os mantém.

De volta à semana seis, isso significa que você não começa na primeira página. Você começa com as dicas que continua perdendo.

O que não afirmamos

• Que a própria estrutura do Cornell faz você lembrar mais. Há poucas evidências diretas sobre o formato. O benefício vem da revisão e de testar a memória, algo que você pode fazer com qualquer tipo de anotação.
• Que escrever as anotações Cornell à mão é comprovadamente melhor. As pesquisas sobre notebook e papel são menos claras do que as manchetes sugerem. Veja nossa comparação de métodos de anotação.
• Que uma página bonita significa que você sabe o conteúdo. Se você nunca cobre as anotações e responde às perguntas, o método é apenas um conjunto de notas com margem larga.

Perguntas frequentes

Quais são as três seções das notas de Cornell?

Uma coluna ampla de anotações à direita, uma coluna estreita de dicas à esquerda para perguntas que você adiciona após a aula e uma seção de resumo na parte inferior. As anotações são para registrar, as dicas para se testar e o resumo para verificar se você entendeu a página.

O método Cornell é eficaz?

O próprio método não foi muito testado em estudos universitários rigorosos. Mas seus hábitos básicos, revisar anotações e se testar com perguntas, têm boas evidências por trás. Funciona quando você realmente usa a coluna de dicas para se testar.

Posso usar anotações Cornell para livros didáticos?

Sim. Trate cada seção de um capítulo como uma aula curta: faça anotações à direita enquanto lê e escreva perguntas à esquerda quando terminar. A etapa de testar a memória funciona da mesma maneira.

As anotações do Cornell funcionam digitalmente?

Sim. Uma tabela de duas colunas com uma caixa de texto embaixo funciona bem, e as notas digitadas são mais fáceis de pesquisar. O que importa é que você esconda as notas e responda aos indícios pela memória.

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Sources

• Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Improving students' learning with effective learning techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4-58. doi.org/10.1177/1529100612453266
• Jansen, R. S., Lakens, D., & IJsselsteijn, W. A. (2017). An integrative review of the cognitive costs and benefits of note-taking. Educational Research Review, 22, 223-233. doi.org/10.1016/j.edurev.2017.10.001
• Kobayashi, K. (2006). Combined effects of note-taking/-reviewing on learning and the enhancement through interventions: A meta-analytic review. Educational Psychology, 26(3), 459-477. doi.org/10.1080/01443410500342070
• Pauk, W., & Owens, R. J. Q. (2010). How to Study in College (10th ed.). Wadsworth.
• Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249-255. doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x