Okuduğunu Unutmamak İçin 5 Etkili Yöntem

Bölümün tamamını okudun. Her sayfa anlaşılırdı. Kitabı kapatıyorsun, biri ne anlattığını soruyor ve aklına yalnızca bölüm başlığı geliyor.

Okuduklarını neden unutuyorsun?

Okumak bilmek gibi hissettirir. Okurken her cümle anlamlıdır. Bu akıcılık öğreniyormuşsun gibi gelir. Oysa önündeki bir fikri tanımak, onu hafızadan çıkarmaktan çok daha kolaydır. Klasik bir deneyde tekrar okuyan öğrenciler metni hatırlayacağından en emin gruptu, fakat bir hafta sonra en az onlar hatırladı. Hafızadan çağıran grup fikirlerin %56'sını, tekrar okuyan grup %42'sini korudu (Roediger ve Karpicke, 2006).

Okumak yalnızca girdidir. Bilgiyi geri çıkardığında hafıza güçlenir. Baştan sona okumak bunu hiç istemez.

En hızlı başta unuturuz. Yeni bilgiye dönmediğinde ilk kayıp hızlıdır, sonra kalan bilgi daha yavaş solar. Bu örüntü Ebbinghaus'un 1885 tarihli çalışmasına dayanır ve daha sonra doğrulandı (Murre ve Dros, 2015). Kesin sayılar materyale göre değişir. Unutma eğrisi hakkında daha fazla bilgi.

İşe yarayan 5 yöntem

Büyük bir derleme, yaygın çalışma tekniklerini farklı öğrenciler, materyaller ve sınavlarda ne kadar etkili olduklarına göre değerlendirdi (Dunlosky ve diğerleri, 2013). Bu beş yöntemi okurken kullanabilirsin.

1. Her bölümden sonra hatırla

Kitabı kapat ve ana fikirleri hafızandan yaz. Sonra açıp kaçırdıklarını kontrol et. Kendini sınamak, derlemede yüksek yararlı bulunan yalnızca iki yöntemden biriydi. Listedeki en önemli alışkanlık budur. Aktif hatırlama nasıl işler?.

2. Okurken “Neden?” diye sor

Bir şeyin neden doğru olduğunu ve ön bilginle nasıl bağlandığını sor. “1789'da ekmek fiyatı neden bu kadar önemliydi?” Kendi yanıtını üretmek derlemede orta düzeyde yararlı bulundu: Umut verici ama gerçek derslerde aktif hatırlama kadar iyi incelenmemiş.

3. Kitap kapalıyken kendi sözlerinle yaz

Cümleleri kopyalama. Başka yere bakıp ne anlama geldiklerini yaz. Öğrenme araştırmacıları bunu kelimesi kelimesine yazmaya tercih ediyor, çünkü yeniden ifade ederken neyin önemli olduğuna karar vermen gerekir (Fiorella ve Mayer, 2016). Özetleme pratik ister. Büyük derleme bunu düşük yararlı buldu, çünkü birçok özet yalnızca metni kısaltır. Düşünce başına kendi sözlerinle bir satır yazmak yararlı sürümdür.

4. Birkaç gün sonra geri dön

Bir şeyi yeniden okumadan önce ana fikirleri birkaç gün sonra tekrar hafızadan çağır. Zamana yayılmış çalışma yüksek yararlı bulunan ikinci yöntemdi ve öğrenme araştırmalarının en güvenilir sonuçlarındandır (Cepeda ve diğerleri, 2006). Çalışmanı böyle yayarsın.

5. Birine anlat

Metni okumamış birine açıkla veya kendi kendine sesli anlat. Takıldığın yerde anlayışın eksiktir. Fiorella ve Mayer, açıklama ve öğretmeyi en yararlı yöntemler arasında sayıyor.

Tek başına pek yardımcı olmayan alışkanlıklar

• Altını çizmek. Etkin görünür ama hafızadan çağırma istemez. Derlemede düşük yararlı bulundu.
• Tekrar okumak. İlk karşılaşma için uygundur, sınava hazırlığın ana yöntemi olarak düşük yararlıdır. Bilmek gibi hissettirir.
• Sözlü müzikle okumak. Şarkı sözleri, okuma sırasında en dikkat dağıtıcı arka plan seslerindendir. Enstrümantal müzik sıradan arka plan gürültüsünden daha kötü değildi (Vasilev, Kirkby ve Angele, 2018). Müzikle ders çalışma hakkında daha fazla bilgi.

İddia etmediğimiz şeyler

• “Bir günde %70” veya “bir haftada %90 unutursun.” Bu sayılar Ebbinghaus'un anlamsız hece deneylerinin yanlış yorumuna dayanır. Başta çok şey kaybolur, hız materyale göre değişir.
• Elle yazılan notların bilgisayarda yazılanlardan daha iyi olduğu. Sık alıntılanan çalışma açıkça tekrarlanamadı. Ayrıntılar burada. Hangi cihazı kullanırsan kullan kendi sözlerinle yaz.
• Sabit sayıda tekrarın metni sonsuza kadar sakladığı. Kaç kez dönmen gerektiği, ne kadar süre hatırlamak istediğine bağlıdır.

Sık sorulan sorular

Altını çizmek okuduğumu hatırlamama yardım eder mi?

Tek başına etmez. Büyük bir derleme altını çizmeyi düşük yararlı buldu. İşaretleri daha sonra neyi hatırlamaya çalışacağını göstermek için kullan. Ardından kitabı kapatıp hatırla.

Ders kitabındaki bilgileri sınav için nasıl hatırlarım?

Her bölümden sonra ana fikirleri hafızadan çağır, kendi sözlerinle yaz ve yeniden okumadan önce birkaç gün sonra geri dön. Sınavdan önceki hafta bunu tekrarla.

Bu yöntem ders ve sesli kitaplarda da geçerli mi?

Evet. Birkaç dakikada bir dur ve az önce duyduğunu hatırla. Ders kayıtlarında böyle yapılır.

Bir metni kaç kez tekrar etmeliyim?

Sihirli sayı yok. Okuduktan birkaç gün sonra ve sınava daha yakın bir zamanda dön. Her seferinde önce hatırla, sonra kontrol et.

Metinden nasıl not almalıyım?

Kitabı kapat ve hafızandan kendi sözlerinle yaz. Her fikir için kısa bir madde. Sonra metinle karşılaştır.

Okumaya devam et

• Aktif hatırlama nasıl uygulanır?
• Aralıklı tekrar nasıl işler?
• Sözlü müzikle ders çalışmak

---

Repeatica öğrenciler için yapay zeka ajanı destekli ders çalışma alanıdır. Derslerindeki her şeyi tek bir yerde topla. Repeatica sınavı geçmene yardım eder ve öğrendiklerinin sende kalmasını sağlar. Bir kez öğren.

Kaynaklar

• Cepeda, N. J., Pashler, H., Vul, E., Wixted, J. T., & Rohrer, D. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354-380. doi.org/10.1037/0033-2909.132.3.354
• Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Improving students' learning with effective learning techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4-58. doi.org/10.1177/1529100612453266
• Fiorella, L., & Mayer, R. E. (2016). Eight ways to promote generative learning. Educational Psychology Review, 28(4), 717-741. doi.org/10.1007/s10648-015-9348-9
• Murre, J. M. J., & Dros, J. (2015). Replication and analysis of Ebbinghaus' forgetting curve. PLOS ONE, 10(7), e0120644. doi.org/10.1371/journal.pone.0120644
• Roediger, H. L., III, & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249-255. doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
• Vasilev, M. R., Kirkby, J. A., & Angele, B. (2018). Auditory distraction during reading: A Bayesian meta-analysis of a continuing controversy. Perspectives on Psychological Science, 13(5), 567-597. doi.org/10.1177/1745691617747398