Warum du vergisst · 02
Warum Wiederlesen deiner Notizen kaum hilft
Dreimal gelesen und trotzdem nicht abrufbar? Warum Wiederlesen sich wie Lernen anfühlt und welche Fünf-Minuten-Methode besser funktioniert.
Video auf Englisch
Du hast das Kapitel dreimal gelesen und die wichtigen Stellen markiert. Jetzt sieht alles vertraut aus. Dann bittet dich jemand um eine Erklärung und du kannst den Stoff nicht wiedergeben.
Notizen wiederzulesen fühlt sich nach Lernen an, weil die Seite mit jedem Durchgang vertrauter wird. Vertraut ist aber nicht dasselbe wie erinnert. Schließ deine Notizen, schreib auf, woran du dich erinnerst, und prüf danach, was fehlt. Diese Lücken lernst du als Nächstes.
Du bist nicht allein
Fast alle lesen den Stoff erneut. Forschende baten 177 Studierende, ihre Lernstrategien aufzulisten. 84 % nannten das Wiederlesen ihrer Notizen oder Lehrbücher. Mehr als die Hälfte bezeichnete es als wichtigste Strategie. Nur 11 % nannten Selbsttests (Karpicke, Butler & Roediger, 2009).
Wenn Wiederlesen deine wichtigste Lernmethode ist, gehörst du also zur Mehrheit. Es ist nur nicht die Methode, die am besten funktioniert.
Warum Wiederlesen wirksam erscheint
Mit jedem Durchgang wird eine Seite vertrauter. Die Wörter sehen richtig aus, die Argumentation läuft glatt und du weißt, was als Nächstes kommt. Diese Leichtigkeit fühlt sich wie Wissen an.
Etwas vor dir wiederzuerkennen ist aber viel einfacher, als es aus dem Gedächtnis hervorzuholen. In der Prüfung brauchst du das Zweite. Die Forschenden argumentierten, dass Wiederlesen über den ersten Durchgang hinaus wenig ergänzt. Es vermittelt Studierenden eine Kompetenzillusion: das Gefühl von Wissen, ohne das Wissen selbst.
Ein klassisches Experiment zeigt diese Lücke. Eine Gruppe las eine kurze Passage ungefähr 14-mal. Eine andere las sie ungefähr dreimal und versuchte dreimal, sie aus dem Gedächtnis abzurufen. Eine Woche später erinnerten sich die Lesenden an 40 %, die Abrufgruppe an 61 %. Die Gruppe mit 14 Lesedurchgängen war sich am sichersten, den Stoff zu behalten (Roediger & Karpicke, 2006).
Eine große Übersichtsarbeit zu Lernmethoden kam zum selben Urteil. Wiederlesen wurde als wenig nützlich eingestuft. Selbsttests waren eine von nur zwei besonders nützlichen Methoden (Dunlosky et al., 2013).
Was hilft: Notizen schließen, schreiben, prüfen
- Wähl ein Thema. Zum Beispiel Fotosynthese oder die letzte Vorlesung.
- Schließ deine Notizen und nimm ein leeres Blatt. Schreib fünf Minuten lang alles auf, woran du dich erinnerst: Überschriften, Begriffe und Zusammenhänge. Sieh nicht nach.
- Öffne deine Notizen und prüf dich. Markier, was gefehlt hat oder falsch war.
- Lern die Lücken. Genau daran arbeitest du als Nächstes. Fang beim nächsten Mal wieder mit dem leeren Blatt an.
Das fühlt sich schwerer und langsamer an als Wiederlesen. Genau darum geht es. Die Anstrengung beim Abrufen sorgt dafür, dass etwas bleibt. Mehr darüber, warum gutes Lernen sich schwer anfühlt.
Was wir nicht behaupten
- Dass Wiederlesen nutzlos ist. Beim ersten Lesen lernst du den Stoff kennen. Als Prüfungsvorbereitung ist bloßes Wiederlesen nur schwach.
- Dass alle auf diese Weise lernen. Befragt wurden 177 Studierende an einer Universität. Später hinterfragten Forschende eine zweite Multiple-Choice-Frage aus der Studie (Kuhbandner & Emmerdinger, 2019). Die hier genannten Werte stammen aus der offenen Frage, in der Studierende ihre eigenen Strategien nannten.
- Genaue Zahlen dazu, wie viel besser Abrufen bei dir wirkt. Das hängt vom Material und von der Prüfung ab. Abrufen ist verlässlich besser, aber nicht um einen festen Betrag.
FAQ
Ist das Wiederlesen von Notizen effektiv?
Als wichtigste Lernmethode nicht besonders. Es macht den Stoff vertraut, aber nicht leichter abrufbar. Aus dem Gedächtnis abzurufen und danach zu prüfen funktioniert deutlich besser.
Warum kann ich mich nicht an das Gelesene erinnern?
Beim Lesen kommt nur etwas hinein. Du hast jeden Satz verstanden, musstest aber nichts selbst hervorbringen. Schließ das Buch und versuch, den Inhalt aufzuschreiben. Was du nicht notieren kannst, hast du noch nicht gelernt.
Was soll ich statt Wiederlesen tun?
Schließ deine Notizen, schreib auf, woran du dich erinnerst, und prüf es danach. Du kannst auch aus jeder Überschrift eine Frage machen und sie beantworten, bevor du nachsiehst. Mehr über Active Recall.
Ist Markieren besser als Wiederlesen?
Nein. Dieselbe Übersichtsarbeit stufte auch Markieren als wenig nützlich ein. Wenn du markierst, kennzeichne damit Inhalte, die du später abrufen willst, und schließ dann das Buch.
Weiterlesen
- Active Recall: So funktioniert aktives Abrufen
- So merkst du dir besser, was du liest
- Die Vergessenskurve: Warum Lernstoff verschwindet
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Quellen
- Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Improving students' learning with effective learning techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4-58. doi.org/10.1177/1529100612453266
- Karpicke, J. D., Butler, A. C., & Roediger, H. L., III. (2009). Metacognitive strategies in student learning: Do students practise retrieval when they study on their own? Memory, 17(4), 471-479. doi.org/10.1080/09658210802647009
- Kuhbandner, C., & Emmerdinger, K. J. (2019). Do students really prefer repeated rereading over testing when studying textbooks? A reexamination. Memory, 27(7), 952-961.
- Roediger, H. L., III, & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249-255. doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
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