Музыка с текстом во время учёбы: мешает ли она

Ты запускаешь свою плейлист для большей концентрации. Через двадцать минут ты можешь подпевать весь припев, но не объяснить, что было написано на последней странице. Из «Французская революция началась в 1789 году» как-то осталось только «oh, oh, la, la, la».

Ты не один

Музыка делает обучение более выносливым. Длинный вечер с учебником кажется легче, когда что-то происходит, и ты с большей вероятностью сядешь за работу.

Проблема не в музыке. Важно твоя задача.

Что происходит

При чтении тексты песен конкурируют со словами на странице. Оба являются языком и требуют той же части твоего внимания.

В небольшом исследовании студенты 30 отвечали на вопросы по кратким текстам в условиях четырёх: тишины, собственных любимых песен с текстом, нелюбимых песен с текстом и инструментальной музыки. При вокале значительно меньше ответов были правильными, примерно 37% вместо примерно 61% в тишине. Инструментальная музыка и тишина не различались существенно. То, понравилась ли песня, не имела значения. Любимые песни раздражали так же, как и нелюбимые (Perham & Currie, 2014). Студенты оценивали тексты как наибольшее отвлечение и знали, что они хуже.

Обзор 65 исследований по фоновым шумам и чтению показывает более широкое представление о ситуации. Шум в целом слегка снизил понимание текста. Музыка с текстом и разговорами относилась к самым большим помех. Инструментальная музыка не была хуже обычного фонового шума (Vasilev, Kirkby & Angele, 2018). Эффекты были незначительными, скорость чтения практически не изменилась. Поэтому эта цена не выделяется: ты продолжаешь листать в том же темпе.

Музыка в процессе обучения не является в целом хорошей или плохой. Обзор почти 100 исследований показал преимущества в настроении и движении, а небольшие недостатки: в чтении и памяти (Kämpfe, Sedlmeier & Renkewitz, 2011). Это зависит от задачи.

Подбери музыку под задание

1. Простые задания: пение в порядке. Перенести заметки с слайдов, оформить домашнее задание, упорядочить папки.

2. Читай, изучай новые термины, пиши: инструментальная музыка или тишина. Каждый раз, когда тебе нужны слова в голове.

3. Создай две плейлисты, чтобы хватило одного касания пальца: одна: обычная, а другая: без пения.

4. Поддерживай громкость низкой.

Та же страница, без песни. Содержание понято.

Что мы не утверждаем

• То, что музыка вредна при обучении. В целом это неверно. Это зависит от задачи.

• То, что классическая музыка делает умнее. «Эффект Моцарта» не продержался. Обзор исследований от 2010 не обнаружил особого преимущества музыки Моцарта (Pietschnig, Voracek & Formann, 2010).

• То, что Lo-Fi доказательно улучшает концентрацию внимания. Обычно это инструментальный звук, что делает его разумным выбором для чтения. Ничего большего.

• Точная цена музыки с текстом. Он варьируется в зависимости от исследования, песни и человека. По многим исследованиям эффект небольшой, но устойчивый.

Часто задаваемые вопросы

Не помогает ли музыка во время обучения?

Не в целом. Голос больше мешает при чтении и письме. Вместо этого подойдут инструментальная музыка или тишина. При простых задачах ты можешь слушать то, что тебе нравится.

Помогает ли музыка в обучении?

Она может помочь при начале и сохранении концентрации, потому что делает урок более приятным. Она не заставляет тебя учиться быстрее. При чтении тебе, прежде всего, следует игнорировать пение.

Хорошо ли для обучения Lo-Fi?

Для чтения это необходимо, потому что обычно в тексте песен не содержится ничего. Нет никаких доказательств того, что Lo-Fi лучше других инструментальных композиций или тишины.

Почему я считаю, что лучше сосредоточиться с музыкой?

Музыка поднимает настроение и заставляет единицу казаться короче. Скорость чтения почти не меняется при музыке с текстом, поэтому цена трудно заметить. Однако в исследовании 2014 студенты заметили, что они были хуже.

Читать далее

• Нет концентрации во время обучения?

• Мобильный телефон отвлекает от обучения?

• Больше не отвлекайся на лекциях

---

Repeatica: учебное пространство с ИИ-агентом для студентов. Собери материалы всех своих курсов в одном месте. Repeatica помогает тебе сдать экзамен и сохранить знания. Выучи один раз.

Sources

• Kämpfe, J., Sedlmeier, P., & Renkewitz, F. (2011). The impact of background music on adult listeners: A meta-analysis. Psychology of Music, 39(4), 424-448. doi.org/10.1177/0305735610376261
• Perham, N., & Currie, H. (2014). Does listening to preferred music improve reading comprehension performance? Applied Cognitive Psychology, 28(2), 279-284. doi.org/10.1002/acp.2994
• Pietschnig, J., Voracek, M., & Formann, A. K. (2010). Mozart effect-Shmozart effect: A meta-analysis. Intelligence, 38(3), 314-323. doi.org/10.1016/j.intell.2010.03.001
• Vasilev, M. R., Kirkby, J. A., & Angele, B. (2018). Auditory distraction during reading: A Bayesian meta-analysis of a continuing controversy. Perspectives on Psychological Science, 13(5), 567-597. doi.org/10.1177/1745691617747398