学习的科学
了解记忆和学习的真实运作方式，以及证据最充分的学习方法，包括主动回忆、间隔学习和交错练习等。
14 篇文章
学习科学
组块记忆法为什么有效
把信息整理成有意义的组块，更容易放进工作记忆。看看米勒、考恩和棋类研究究竟发现了什么，以及怎样用在课程中。
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你为什么会忘记 · 07
合意困难：为什么有效学习更费力
轻松学习让人感觉良好，真正留下来的学习却更费力。了解合意困难是什么，以及为什么不能只凭感觉判断效果。
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你为什么会忘记 · 05
精加工提问：多问为什么更好记
知道发生了什么，还要知道为什么。了解精加工提问怎样帮助记忆、具体怎么用，以及现有研究的边界。
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阅读时间8分钟学习科学
费曼学习法：用解释检验理解
感觉自己懂了，一开口却卡住？了解费曼学习法的真实来源，以及自我解释和以教促学背后的研究证据。
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你为什么会忘记 · 01
遗忘曲线：为什么学完很快就忘
上课时明明听懂，几天后却想不起来。了解艾宾浩斯遗忘曲线真正说明什么、不能说明什么，以及怎样减慢遗忘。
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你为什么会忘记 · 06
交错学习：为什么要混合题型
一种题型单独练时全会，考试混在一起却卡住？了解交错学习的研究结果，以及怎样把不同题型混合练习。
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阅读时间6分钟学习科学
莱特纳系统：闪卡盒复习法
了解莱特纳系统怎样用盒子安排闪卡、背后的自我测试和间隔原理，以及研究没有证明哪些复习间隔最优。
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阅读时间9分钟学习科学
记忆宫殿怎么用，有什么限制
记忆宫殿适合按顺序回忆清单。了解地点法的研究证据、搭建步骤，以及它无法帮助理解的地方。
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阅读时间9分钟学习科学
学习记忆术：什么有效，什么会消退
首字母缩写、关键词法和押韵到底多有效？看看为什么有些记忆术一周内就变弱，以及怎样让它撑到考试。
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你为什么会忘记 · 08
真正有效的学习方法
笔记写得完整，不代表已经学会。看看证据最扎实的学习方法、效果较弱的热门方法，以及今晚就能开始的15分钟流程。
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你为什么会忘记 · 02
反复阅读笔记有效吗
读了三遍还是讲不出来，是把熟悉感当成了记忆。看看反复阅读为什么效果较弱，以及5分钟就能开始的替代方法。
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阅读时间6分钟学习科学
怎样记住读过的内容
一章读完却讲不出重点，说明只读还不够。这里有5种有研究支持的方法，帮你把阅读变成能长期保留的学习。
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你为什么会忘记 · 03
主动回忆学习法怎么做
反复阅读像在学习，自我测试才更有效。了解主动回忆的研究证据，以及用空白纸、问题和练习题开始的4种方法。
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你为什么会忘记 · 04
什么是间隔重复，为什么有效
把学习分散到几天，比一次性突击记得更久。了解间隔重复的研究证据，以及怎样按考试日期安排复习。
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